die STRESSABLAGE
Coaching I Massage I Yoga
Steyr I Linz
balance
FIND YOUR
Was du hier machen kannst?
Ganz einfach:
Deinen Stress ablegen.
Stress reduzieren in Steyr und Linz
Stress betrifft Kopf und Körper.
Verspannungen, Schlafprobleme, Kopfschmerzen, kreisende Gedanken, Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe oder das Gefühl, im eigenen Leben nicht mehr präsent zu sein.
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STRESS NACHHALTIG BEWÄLTIGEN.
KÖRPER & GEIST GEMEINSAM ENTLASTEN.
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Viele suchen Lösungen, doch meist getrennt: Coaching für den Geist hier, Massage für den Körper dort. Das kostet Zeit und Energie.
Warum getrennt behandeln, was zusammen gehört?
In der Stressablage geht das anders.
Hier vereinen sich mentale und körperliche Entspannung an einem Ort in Steyr oder Linz. Für sofortige Entlastung und langfristige Resilienz. In einer einzigartigen Kombination aus Coaching, Massage und Yoga löst du gleichzeitig Blockaden in Kopf & Körper.
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STRESS NICHT NUR ABBAUEN,
SONDERN LANGFRISTIG ABLEGEN.
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Die Stressablage. Der Ort, wo du Stress dauerhaft ablegen kannst.
Mentale Klarheit trifft auf körperliche Leichtigkeit.
Alles, was du brauchst. Individuell angepasst an deine Bedürfnisse.
Effektiv. Nachhaltig. Zeit sparend.
Alles an einem Ort. Keine doppelten Wege.
Leg deinen Stress ab.
Finde deine Balance.
Die Stressablage für dein Unternehmen?
Das geht.
Erfahre mehr über Corporate Health Angebote für Unternehmen auf
WHEN YOU TOUCH ONE THING WITH DEEP AWARENESS
you touch everything
Thích Nhat Hanh
Unsere Services
Unsere
Angebote
Unsere Angebote sind steuerlich absetzbar (außer body only). Erfahre mehr
Stressablage Classics
Die Classics sind der ideale Ausgleich zum stressigen Alltag.
Hier findest du alles, was du brauchst zum Stress abbauen & Energie tanken.
body & mind balance
Massage & Coaching
body only I Thai
Nuad Thai Yoga Massage
body only I Hawaii
Hawaiian Aroma Massage
mind only
Coaching
Erlebe, wie sich mentale Klarheit und körperliche Leichtigkeit verbinden und du nicht nur entspannter, sondern auch stärker und fokussierter in den Alltag zurückkehrst.
Change & Relax Pakete
Deine Begleitung in Zeiten des Wandels - maßgeschneidert für deine Lebensphase.
Gelassenheit & Kraft
2 x Coaching | 2 x Massage
1x Meditiation & Embodiment
Deine Extras:
In-Between-Care-Service & personalisierte Aromabegleitung
Mut & Stärke
3 x Coaching | 2 x Massage
Deine Extras:
In-Between-Care-Service & personalisierte Aromabegleitung
Premium
5 Termine deiner Wahl
Deine Extras:
In-Between-Care-Service & personalisierte Aromabegleitung
Egal, ob berufliche Herausforderung oder private Veränderung, hier findest du alles, um deinen Weg gestärkt zu gehen.
Day Retreats
Deine exklusive Auszeit, um dich bewusst aus dem hektischen Alltag zurückzuziehen und deine Balance wiederzufinden.
Aloha Flow
1 Halbtag nur für dich
Tee- & Aromabegleitung | Hawaiianisches Ritual | Coaching | Hawaiian Aroma Massage | Tools aus der Positiven Psychologie | personalisiertes Aromaöl für zuhause
Balance & Mindfulness
1 Halbtag nur für dich
Tee- & Aromabegleitung | Nuad Thai Yoga Massage | Metta Meditation | Coaching | Mindfulness Based Stress Reduction & Embodiment Tools | personalisiertes Aromaöl für zuhause
Gönn dir einen halben Tag nur für dich und schaffe Raum für innere Ruhe, mentale Klarheit und neue Lebensfreude.
50% Rabatt auf deinen ersten Termin*
Unsicher, ob die Stressablage zu dir passt.
Lern uns kennen.
*Termin zum regulären Preis buchen. Zahlung vor Ort auswählen. Vor Ort nur die Hälfte zahlen. Gültig auf Buchungen bis zum 31.03.2025. Gilt nicht für Pakete & Retreats.
Dein erster Stressablage Classics Termin zum halben Preis.*
1
body & mind balance ..... 50 min, statt € 138 nur € 69
body & mind balance ..... 75 min, statt € 172 nur € 86
2
body only I Thai ..... 75 min, statt € 128 nur € 64
3
body only I Hawaii ..... 25 min, statt € 50 nur € 25
body only I Hawaii ..... 50 min, statt € 92 nur € 46
4
mind only ..... 50 min, statt € 138 nur € 69
DEIN KÖRPER UND GEIST
IN BESTEN HÄNDEN
Stress abgelegt
Totale Entspannung
Hier findest du uns
WIRKUNGS
RAUM
Die Stressablage
Laichbergweg 2c
4400 Steyr
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Parkplatz vorhanden
Buslinie 8, Haltestelle: Landesgericht/WIFI
Praxis Lebenslust
Karl-Wiser-Straße 14
4020 Linz
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öffentliche Parkplätze
Buslinien 45 & 46, Haltestelle: Karl-Wiser-Straße
Warum ich tue, was ich tue
Stress beginnt im Kopf, aber er bleibt nicht dort.
Diese Erkenntnis hat mich auf meinen Weg geführt.
Ich bin Sarah Maria Maresch. Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen, die mental unter Druck stehen. Doch immer wieder merkte ich: Coaching allein reicht oft nicht aus. Stress manifestiert sich im Körper: durch Verspannungen, Schlafstörungen oder das ständige Gefühl der Erschöpfung.
Ich wollte mehr bewirken. Also habe ich 2020 begonnen meine Expertise zu erweitern und mich zur diplomierten Masseurin & Thai Yoga Praktikerin ausbilden lassen. Heute vereine ich fundiertes Coaching mit gezielter Körperarbeit – ein Ansatz, der nicht nur kurzfristig entlastet, sondern nachhaltig verändert.
Mein Ziel: Dich zu begleiten, zur Ruhe zu kommen und Stress loszulassen & dabei gleichzeitig deine Balance zu finden und dauerhaft zu behalten.
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WEIL MENTALE & KÖRPERLICHE GESUNDHEIT HAND IN HAND GEHEN.
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Leg deinen Stress ab.
Finde deine Balance.
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